Une salle de sport en plein air

Un petit parc sportif avec des Stations Mouvement d'eibe dans le centre de La Haye crée des incitations à l'activité physique au quotidien

Pauses pour bouger et Afterwork Fitness au cœur de la ville

Aller à la salle de sport pour s'entraîner sur des appareils? Ce n'est pas nécessaire. Dans le parc de fitness extérieur de la Jan van Riebeekstraat à La Haye, l'entraînement de la force, de l'endurance et de la mobilité est également possible à l'extérieur. Un petit îlot de verdure au centre-ville a été utilisé pour offrir aux habitants, aux actifs et aux visiteurs des zones commerciales et des quartiers résidentiels environnants une activité physique gratuite et à bas seuil. Conçue et installée par eibe Benelux, cette oasis urbaine de fitness offre aux personnes de tous âges et de tous niveaux de forme une séance d'entraînement variée couvrant les principales composantes de l'entraînement telles que l'endurance, la force et la mobilisation.

Entraînement holistique

Le choix des appareils vise une unité d'entraînement équilibrée dans le studio de fitness en plein air, y compris toutes les phases d'entraînement recommandées : S'échauffer et augmenter l'endurance sur le vélo elliptique, le stepper et le vélo, améliorer la force dans tous les groupes musculaires importants avec l'appareil pour abdominaux, la presse à jambes ou le pull down, optimiser l'interaction entre les articulations, les muscles et les fascias sur le banc d'aviron ou l'appareil pour jambes. Le parcours offre la plus grande diversité d'entraînement possible et convient également aux personnes qui souhaitent s'entraîner en douceur et en ménageant leurs articulations.

L'aménagement convivial de ce petit parc de l'activité physique et le design moderne et attrayant des appareils robustes ont déjà incité de nombreux habitants de La Haye à prendre une pause déjeuner en mouvement ou à s'entraîner après le travail. Que ce soit seul ou dans le cadre d'un entraînement de groupe motivant, l'offre sportive est ici très appréciée à tout moment.